I helgen deltok jeg på en landskamp i byen Podebrady som ligger i Tsjekkia. Kort oppsummert gikk det ikke helt slik jeg hadde forestilt meg. Jeg fikk bare gått 6km, så kom det røde kortet frem og jeg ble disket. En utrolig dårlig følelse akkurat der og da, spesielt når det skjer så tidlig.
Man blir veldig frustrert. Samtidig er det på en måte bedre at det skjer da enn etter 18km da en er mye nærmere målgang.
Etter å ha gått gjennom hva som skjedde, innser jeg at det er mye jeg kan forbedre!
Det handler mest om å roe seg selv ned før og under konkurransen. Jeg stresset i dagene før med litt smerter i min ene hamstring, og jeg tøyde litt mye på stedet jeg hadde vondt. Smertene plagde meg og gjorde meg også ekstra nervøs. Under selve konkurransen klarte jeg å legge vekk smertene, men jeg ble fort ivrig og gikk vekk fra å gå smart. Men man blir bare bedre av å "faile".
Nå venter noen rolige dager der jeg skal få orden på hamstringen, før jeg begynner oppkjøring til neste konkurranse. Der skal jeg slå knallhardt tilbake!
"Man reiser seg i motvind"
/Håvard
Man blir veldig frustrert. Samtidig er det på en måte bedre at det skjer da enn etter 18km da en er mye nærmere målgang.
Etter å ha gått gjennom hva som skjedde, innser jeg at det er mye jeg kan forbedre!
Det handler mest om å roe seg selv ned før og under konkurransen. Jeg stresset i dagene før med litt smerter i min ene hamstring, og jeg tøyde litt mye på stedet jeg hadde vondt. Smertene plagde meg og gjorde meg også ekstra nervøs. Under selve konkurransen klarte jeg å legge vekk smertene, men jeg ble fort ivrig og gikk vekk fra å gå smart. Men man blir bare bedre av å "faile".
Nå venter noen rolige dager der jeg skal få orden på hamstringen, før jeg begynner oppkjøring til neste konkurranse. Der skal jeg slå knallhardt tilbake!
"Man reiser seg i motvind"
/Håvard